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Mar 26, 2026
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Human-AI Collaboration
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本手册基于上篇博客《AI编程方法论体系化研究:理论溯源、实战解析与团队协作优化》中提到的 8 种 AI 编程方法论,目标很明确:把“概念”拆成“可执行的步骤、可交付的产物、可复用的模板和可量化的度量”。你可以拿同一个需求,按 8 套流程各跑一遍,最后得到一组能横向对比的结果和真实体感。 它更像一份“可复制的做法清单”,而不是某个厂商或工具的官方规范。不同团队的工具链、合规要求、协作习惯差别很大,你可以把它当作底稿,结合自己的工程现实做取舍和裁剪。
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本手册基于上篇博客《AI编程方法论体系化研究:理论溯源、实战解析与团队协作优化》中提到的 8 种 AI 编程方法论,目标很明确:把“概念”拆成“可执行的步骤、可交付的产物、可复用的模板和可量化的度量”。你可以拿同一个需求,按 8 套流程各跑一遍,最后得到一组能横向对比的结果和真实体感。
它更像一份“可复制的做法清单”,而不是某个厂商或工具的官方规范。不同团队的工具链、合规要求、协作习惯差别很大,你可以把它当作底稿,结合自己的工程现实做取舍和裁剪。

📝 0. 使用方式(建议先读)

0.1 先选范式,再开工

可以先按“任务复杂度 × 团队成熟度”挑一个起点:
任务类型
推荐范式
适用原因
低复杂度:小改动、脚本、一次性需求、探索性原型
Vibe Coding / PRD
追求速度,容忍返工
中等复杂度:常规功能、新模块、可控范围内的迭代
Peter 工作流 / PRP
平衡效率与一致性
高复杂度:核心业务、架构改造、重构、长期维护
轻量 SDD / 6A
需要强约束与可追溯
企业级:多团队并行、遗留系统迁移、全流程治理
BMAD + CCPM
多角色分工 + 中心化状态

0.2 对比实验建议(把“优缺点”落到数字上)

如果你的目标是“对比优缺点”,尽量别在多个需求之间来回切换。先选一个固定的练手需求(例如:为一个 Web 服务新增鉴权 + 审计日志 + 3 个接口 + 单元测试),然后对每个范式记录同一组指标:
  • 需求澄清轮次:从“说得清”到“能开发”,来回沟通了多少轮
  • 返工次数:因为理解偏差或边界遗漏导致的重做次数
  • 质量闸门表现:测试、lint、类型检查、静态扫描是否一次过(first-pass)以及最终是否过(final)
  • 变更可追溯性:出了问题能不能回到 PRD/Issue/Spec 找到当时的依据
  • 协作成本:多人并行时的冲突、等待、同步成本有多高

0.3 术语澄清(避免误用)

  • PRD(本手册语境):面向 AI 可解析的提示化需求文档,不等同于传统大而全的产品需求文档
  • SDD:规范驱动开发的流程思想,落地常见形态是“Spec-anchored”(规范随代码同步更新),不建议默认追求“规范自动生成一切代码”
  • CCPM(本手册语境):GitHub Issues-based 中心化项目管理法,避免与传统项目管理中的“关键链 CCPM(Critical Chain Project Management)”混淆

0.4 贯穿示例需求(用于下文模板示例)

为了让模板“拿来就能用”,下文会用一个贯穿示例需求,把 PRD/Spec/Story/Issue 的写法串起来:
  • 需求标题:为一个 Web API 服务新增 API Key 鉴权 + 审计日志
  • 目标(Goals)
    • 为除健康检查外的所有 API 增加 API Key 鉴权
    • 记录鉴权结果的审计日志(允许/拒绝、原因),支持排障与合规追溯
  • 非目标(Non-Goals)
    • 不做 OAuth/JWT、RBAC、多租户、权限细分
    • 不做可视化后台、密钥轮换 UI
  • 接口范围(示例)
    • GET /health:不鉴权
    • POST /orders:鉴权
    • GET /orders/{id}:鉴权
  • 规则与约束(Constraints)
    • 客户端通过 Header X-API-Key 传入密钥
    • 密钥从配置/环境变量读取,不写死在代码中
    • 审计日志禁止打印完整密钥,只允许记录哈希前缀/后缀或指纹(例如前 4 位 + 后 4 位)
    • 未携带/不合法密钥返回 401 Unauthorized,响应体包含可读错误码(例如 AUTH_MISSING_KEY / AUTH_INVALID_KEY
  • 验收标准(Acceptance Criteria)
    • AC1:GET /health 在无 X-API-Key 时仍返回 200
    • AC2:受保护接口在无 X-API-Key 时返回 401 且错误码为 AUTH_MISSING_KEY
    • AC3:受保护接口在错误 X-API-Key 时返回 401 且错误码为 AUTH_INVALID_KEY
    • AC4:受保护接口在正确 X-API-Key 时行为与原来一致
    • AC5:每次鉴权必须产生日志,且日志中不出现完整密钥

📝 1. 通用工程规范(建议所有范式都遵守)

1.1 人机协作的“统一协议”

  • 不把密钥、客户数据、未授权的私有代码片段发给外部模型
  • 把 AI 输出当作“候选实现”,落地前至少过三关:先读懂 → 能跑通 → 再审查
  • 只要涉及接口、数据模型或安全策略的变更,都要留下可追溯记录(PRD/Spec/Issue/Story 任一即可)

1.2 质量闸门(建议当作默认配置)

  • 测试:关键路径必须能跑测试;确实不适合单测的部分,至少给出可执行的验收脚本/手工用例
  • 静态检查:lint / typecheck / formatter(以项目现有工具为准)
  • 安全:至少做一次依赖与代码安全扫描(以项目现有工具为准)
  • 审查:至少 1 人 code review;高风险改动尽量结对审查
把质量闸门写成“检查项 → 命令 → 门槛”,就不需要靠口头约定反复对齐:
检查项
执行命令(按项目填写)
门槛(按团队填写)
单元测试
<command>
例如:全绿;关键模块覆盖率 ≥ X%
代码规范(lint/format)
<command>
例如:0 error
类型检查(如有)
<command>
例如:0 error
安全扫描(如有)
<command>
例如:高危 0 个
常见命令参考(只做示意,按你的项目脚本替换):
  • JavaScript/TypeScript:npm test / npm run lint / npm run typecheck
  • Python:pytest / ruff check . / mypy .
  • Go:go test ./... / golangci-lint run

1.3 迭代节奏(适用于和 AI 的对话)

  • 先小后大:先把最小闭环跑通,再逐步补边界、补校验、补性能
  • 一轮只解决一个主问题:别把多个变量揉成一团,最后谁也验证不了
  • 设定收敛条件:验收标准满足 + 质量闸门通过,就先到这里,不再无止境“精雕细琢”

1.4 产物最小集(保证可复用、可交接)

  • 需求侧:至少给出可执行的验收标准(PRD/Issue/Story 任一即可)
  • 设计侧:只记录“代码里看不出来但很关键”的决策(接口契约、数据约束、迁移/回滚、风险假设)
  • 验证侧:写清楚“怎么验”(命令/脚本/测试入口/手工步骤),别只留一句“已测试”

📝 2. Vibe Coding(极简派:对话驱动、快速迭代)

2.1 适用场景

  • 个人快速原型、一次性脚本、小修小补、探索性调研
  • 不建议:多人协作核心业务、长期维护模块

2.2 实操流程(最小闭环)

  1. 明确目标:用三句话写清楚“做什么 / 不做什么 / 硬约束是什么”
  1. 先跑起来:先让 AI 给一个“能运行的最小版本”
  1. 立刻验证:本地把关键路径跑通,别靠脑补
  1. 小步迭代:每轮只追一个点(Bug/边界/性能/安全/可读性)
  1. 收口加固:补测试、补错误处理、补日志(按项目要求来)
  1. 提交前复检:跑质量闸门,再过一遍自查清单

2.3 Prompt 模板(直接可用)

2.4 自查清单(Vibe Coding 最常踩坑)

  • 需求边界:有没有隐含前提没写出来(权限、并发、幂等、失败重试)
  • 回归风险:有没有动到公共接口/数据结构,影响别的调用方
  • 可维护性:有没有把一次性方案塞进长期维护的核心路径

📝 3. PRD(Prompt Requirements Document:提示需求文档)

PRD 的重点不在“写长”,而在“写清楚、写可测”。它把需求表达整理成更结构化、歧义更少的输入,让 AI 和团队成员更容易对齐到同一件事上。

3.1 适用场景

  • 需要多人协作、需要明确验收标准的需求
  • 与 SDD/6A/CCPM 搭配更顺手(PRD 可作为上游输入)

3.2 PRD 产物规范(模板)

3.2.1 PRD 示例(基于 0.4 贯穿示例需求)

3.3 实操流程

  1. 写 PRD v0.1:先把目标、非目标、验收标准写到“够用”
  1. 让 AI 做一次“需求体检”:找歧义、找缺失、找冲突、找不可测试的点
  1. PRD v1.0 冻结:把它当成本次开发的输入基线(直到需求真的变更)
  1. 由 PRD 拆任务:每个任务都要可验收、可独立合并
  1. 开发与验证:实现过程中一旦偏离 PRD,就把原因和变更写回“变更记录”

📝 4. SDD(Spec-Driven Development:规范驱动开发)

SDD 的思路是“先把规范说清楚,再让代码去贴合规范”,并把规范当作协作与审计的中心。工程里更常见、也更容易落地的是 Spec-anchored(规范会跟着代码持续更新)。不建议一开始就追求“规范自动生成一切代码”这种理想形态。

4.1 适用场景

  • 中大型项目、需求清晰、长期维护、合规审计要求较高
  • 大型重构/核心模块重写

4.2 规范(Spec)结构模板

4.2.1 Spec 示例(基于 0.4 贯穿示例需求)

4.3 实操流程

  1. 需求规格化:把 PRD 的验收标准翻译成可检验的 R1/R2(尽量别留模糊词)
  1. 设计规格化:把接口、数据模型、失败策略、迁移/回滚说清楚
  1. 任务原子化:任务要能独立实现、独立验证、独立合并
  1. 按任务推进:一次只做一个任务,尽量减少上下文串味
  1. 审查 + 验证:每个任务都过质量闸门
  1. 同步 Spec:实现与 Spec 不一致时,先把 Spec 改对再改代码;必要时在 Spec 里写清楚“为什么要这样改”

📝 5. 6A(Align → Architect → Atomize → Approve → Automate → Assess)

6A 可以理解为一套“每一步都要落到产物上”的闭环流程:需求对齐、架构设计、任务原子化、人工审批、自动执行、质量评估。它适合对质量和可追溯性要求很高的场景。落地关键是:每一阶段都有明确产物,也有明确的“过/不过”标准。

5.1 适用场景

  • 金融/医疗/安全敏感系统
  • 高风险变更:权限、支付、审计、数据一致性、跨服务接口

5.2 6A 分阶段交付物(标准化)

A1. Align(需求对齐)

  • 交付物:PRD v1.0(冻结)
  • 通过条件:验收标准可执行、非目标明确、风险与回滚存在

A2. Architect(架构设计)

  • 交付物:设计说明(接口、数据模型、错误策略、兼容/迁移)
  • 通过条件:关键路径可说明、约束可验证、风险可控

A3. Atomize(任务原子化)

  • 交付物:任务列表(每个任务含输入/输出/验证方式)
  • 通过条件:任务之间依赖清晰;单任务可独立合并

A4. Approve(人工审批)

  • 交付物:审批记录(批准的 PRD/设计/任务)
  • 通过条件:核心风险点已有人类明确决策

A5. Automate(自动执行)

  • 交付物:按任务实现的代码与测试
  • 通过条件:所有质量闸门通过

A6. Assess(质量评估)

  • 交付物:评估报告(缺陷、覆盖率、性能、安全扫描结果)
  • 通过条件:达到团队门槛;未达标则回到对应阶段修正

📝 6. Peter Steinberger 工作流(务实派:精简规则 + 可检索文档)

它的核心取舍很现实:文档太多容易陷入“控制幻觉”,但完全不写又会把协作拖进泥潭。做法是把硬规则收敛到一份精简的 AGENTS.md,再用带索引的文档(Frontmatter)沉淀关键决策:能查、能复用,但又不至于变成负担。

6.1 适用场景

  • 中小团队常规项目
  • 需要保持效率,但希望上下文可复用、可检索

6.2 AGENTS.md(精简规则)模板

6.3 Frontmatter 索引文档模板

6.4 实操流程

  1. 维护一份精简 AGENTS:把“必须遵守的硬规则”固定下来
  1. 文档只写“可复用决策”:接口、数据模型、关键约束、踩坑与反例
  1. 大任务拆分并做原子化提交:一次 PR 只解决一个主题
  1. 预留“机械性重构”批次:让 AI 承担批量迁移、重命名、格式化

📝 7. PRP 五层上下文(PRD + 精选代码库 + AI 操作手册)

PRP 讲的是“上下文决定上限”。工程落地时,一个很有效的做法是把上下文打包成可版本化的“PRP 包”,每次都让 AI 基于同一套上下文工作,减少漂移和反复解释。

7.1 适用场景

  • 追求高一次通过率、减少反复对话迭代
  • 作为团队通用底座,配合其他范式使用

7.2 PRP 五层上下文(交付物清单)

  1. 系统层:AI 角色、权限边界、输出格式约束
  1. 业务层:业务背景、术语表、业务规则、合规约束
  1. 技术层:技术栈、架构边界、性能指标、目录约定
  1. 功能层:本次需求的 PRD/用户故事/验收标准
  1. 验证层:质量闸门、测试策略、必须通过的检查项

7.3 PRP Prompt 模板(把 5 层一次性喂给 AI)

7.4 实操流程

  1. 先把底座做出来:把项目里“不常变”的约束沉淀成 PRP 包
  1. 需求来了只换功能层:其他层尽量别动,避免上下文漂移
  1. 放 3-5 段“黄金代码”:用于风格对齐和模式复用,能省掉不少来回沟通
  1. 按验证层推进:优先写测试,至少先写验收脚本,减少盲改

📝 8. BMAD(敏捷 AI 驱动开发:多角色分工 + 故事文件系统)

BMAD 的落地关键有两点:角色分工要清楚;故事文件要成为大家共同的工作依据。即便你没有一组独立智能体,也可以用“分阶段切换角色”的方式把流程跑起来。

8.1 适用场景

  • 大型项目、遗留系统迁移、复杂系统重构
  • 需要把“需求→设计→实现→测试→交付”流程体系化

8.2 故事文件(Story File)模板

8.2.1 Story 示例(基于 0.4 贯穿示例需求)

8.3 角色分工(可用同一个模型分阶段执行)

  • 分析师(Analyst):澄清需求、补齐约束与边界
  • 产品经理(PM):聚焦目标/非目标/验收与里程碑
  • 架构师(Architect):定接口、定数据、定演进路径
  • 敏捷主管(Scrum Master):拆任务、排依赖、定优先级
  • 开发者(Dev):按任务实现、跑验证、提交 PR
  • 测试(QA):补测试、定义用例、做回归与风险扫描

8.4 实操流程(推荐节奏)

  1. 规划阶段:Analyst → PM → Architect 先把 Story v1.0 写扎实
  1. 执行阶段:Scrum Master 拆任务(每个任务都要能独立验证、独立合并)
  1. 并行实现:Dev 按任务推进;QA 给出对应的验证清单
  1. 评审与合并:合并时把 Story 更新到 v1.1/v1.2,把关键决策和变更记下来
  1. 收敛发布:统一做一次 Assess(缺陷、性能、安全、回滚可行性)

📝 9. CCPM(GitHub Issues 中心化项目管理:多 AI 协作的状态中枢)

CCPM 的重点不在“换一个管理工具”,而在于把项目状态放进一个持久化、可审计、全员可见的地方。对大多数工程团队来说,GitHub Issues(或同类系统)就是最顺手的载体。

9.1 适用场景

  • 已经使用 GitHub(或类似平台)做协作与代码评审
  • 需要多 Agent/多人并行,担心上下文丢失、任务冲突、进度不透明

9.2 最小治理约定(让“中心化状态”真正可用)

  • Issue 必填字段:目标/非目标、验收标准、验证方式、风险与回滚
  • 标签约定:area/*(模块归属)、type/*(feat/bug/chore)、priority/*status/*(todo/doing/blocked/done)
  • 所有权约定:每个 Issue 都要有负责人(Assignee);并行任务要明确文件/模块边界,尽量别多人挤同一个热点目录
  • 并行硬约束:同一 area/* + status/doing 同时只保留 1 个 Issue;真要并行,就拆成不同 area/* 或不同仓库/模块边界

9.3 Issue 模板(单个 Issue 即一个可追踪任务)

9.3.1 Issue 示例(基于 0.4 贯穿示例需求)

9.4 实操流程

  1. 用 PRD 拆成 Issue:每个 Issue 都要能独立交付、独立验收
  1. Issue 作为状态中心:决策、进度、阻塞、风险都写回去
  1. 并行执行要守边界:尽量避免多人/多 Agent 同时改同一文件或同一模块
  1. PR 关联 Issue:在 PR 描述里引用 Issue,形成从需求到代码的闭环
  1. 关闭条件:验收标准满足 + 质量闸门通过 + 回滚方案可执行

📝 10. 混合落地策略(推荐:用组合拳而非单一教条)

  • PRP 做底座:上下文稳定下来,迭代次数自然会少
  • PRD 做上游:需求表达更清晰,对齐成本更低
  • Peter 工作流做日常默认:少量硬规则 + 原子化提交,足够覆盖大多数需求
  • SDD/6A 用在高风险模块:把可追溯和质量控制抬上去
  • BMAD+CCPM 面向企业级:角色化分工 + 状态中枢,专治“并行与复杂度”

📝 11. 一页式对比复盘表(跑完 8 个范式后填写)

📎 参考文章

 
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